活動日は月・水・木・土の4日で、興風館の柔道場で行っています。中学生と高校生が一緒に練習をしています。中学から始める人が例年多く、まずは都大会進出を目指して頑張っています。経験者の顧問2人が指導をしていますので、初心者も安心して始められると思います。教員がいないときはトレーニングや打ち込み、寝技の練習を中心に行っています。柔道の技術だけでなく体も鍛えられます。初心者には柔道着の貸し出しを行いますので、何も持っていなくても始めることができます。近隣の成城高校や海城高校などに行って一緒に練習をして交流を深めています。